[하루십분 스트레칭] 코어와 어깨 강화에 좋은 사이드 플랭크
여러분의 일상에 건강을 배송해드립니다. 오늘 [하루십분 스트레칭]에서는 코어와 어깨 강화에 도움이 되는 사이드 플랭크 동작을 알려드리겠습니다.사이드 플랭크 1. 우선, 허
치료를 미룰수록 악화되는 병, 하지정맥류[건강배송센터]
하지정맥류를 ‘눈에 보이지 않는 적’이라고 부르는데요. 치료를 미루면 미룰수록 정맥류는 진행되기 때문에 하지정맥류는 무엇보다 빨리 치료하는 것이 중요합니다.&nb