◀ＡＮＣ▶
요즘 초겨울 추위가 찾아오면서
턱에 통증을 느끼는 분들이 늘고 있는데요,

날씨가 추워지면 더 심해지는
턱관절 통증의 원인과 예방법을

나윤희 기상캐스터가 전해드립니다.

◀ＥＮＤ▶
◀ＶＣＲ▶

며칠 전부터 갑자기 턱에 통증을 느껴
병원을 찾은 이세정씨

◀I N T▶ 이세정 턱관절통증 환자

이처럼 초겨울 날씨가 이어지면서 턱관절
통증을 호소하는 환자들이 부쩍 늘고 있는데요,

기온이 떨어지면서 턱 주변의 근육들이
과도하게 수축되면서 턱관절 디스크를 더 많이 압박하기 때문입니다.

턱관절은 증상이 악화되면 두통은 물론
만성질환으로까지 이어질 수 있고,

특히 잘못된 상식으로 병을 악화시키는 경우도 많습니다.

◀I N T▶ 김재현 치과 원장

평소 얼굴주변 근육의 긴장을 풀어주고
목과 어깨의 근육을 풀어주는 스트레칭을
자주 하는 것이 도움이 됩니다.

◀ S \/ U ▶
턱관절통증은 평소 좋은 생활습관과
바른 자세만으로도 충분히 예방과 치료가
가능한데요,

무엇보다 여유로운 마음과 긍정적인 생각으로
자주 웃을 일을 만드는 것이 가장 좋은
예방법이 아닐까요?
날씨와 건강, 나윤희입니다.\/\/